Obesitas

Saya pegawai negeri, sebelum latihan berat badan saya 125 kg dan saya menderita sakit ambeien. Rasanya sakit sekali. Setelah saya menjalani latihan rutin di kolat Kebugaran Palembang perlahan-lahan sakit ambeien saya sembuh dan tidak pernah kambuh lagi sampai sekarang. Selain itu, berat badan saya saat ini menjadi 85 kg. Terjadi penurunan nyaris 40 kilogram. Saya sangat senang sekali.

Mendapat informasi dari teman, saya kemudian mengikuti event seminar dan workshop olah napas untuk menurunkan berat badan. Saat ituberat badan saya 129 kg. Setelah menjalani latihan selama empat minggu, berturut-turut berat badan saya turun menjadi 126 kg, dan kemudian 118 kg. Saat ini sudah mencapai 109 kg dengan target dibawah 100 kg