Strategi Mengakses Syaraf Otonom – 24 Agustus 2019 – Hotel Ibis Pasteur Bandung

Seminar dan Workshop Level 2 dengan tema “Strategi Mengakses Syaraf Otonom” bertempat di Hotel Ibis Bandung tanggal 24 Agustus 2019.

Semua perubahan Syaraf Otonom akan dilihat langsung LIVE pada layar monitor. Peserta dibimbing untuk memahami olah napas dan hubungannya dengan perubahan syaraf otonom.

Agenda kegiatan:

Stress
– Reaksi dan Adaptasi Stress
– Mengukur tingkat stress
Heart Rate (HR)
– Jantung
– P-QRS-T-U
Heart Rate Variability (HRV)
HRV dan Pernapasan
HRV Normal & Berdasarkan Usia
Gelombang Otak dan Jantung
Frekwensi pada Laju Pernapasan
Korelasi Frekwensi
Strategi Mengakses Syaraf Otonom
– Pendekatan Pola Napas (Simetris dan Asimetris)
– Pendekatan Meditasi (diam & gerak) dan Narasi
– Pendekatan Syaraf Cranial (CN.III, CN.VII, CN.IX, dan CN.X)
– Pendekatan Resonansi COI (Cranial-Otonom-Intrinsik) jalur HF-Delta

About MG

He is martial artist in Pencak Silat Merpati Putih. He develops health and wealth program in pencak silat based on breathing exercises which called "Napas Ritme". Individuals who are not scientists or engineers, but believe in the importance of science.

View all posts by MG →